新体操
新体操は体全体を使って自分を美しく表現するスポーツ。
女の子が習うと、美しくとても女性らしい表現力を身につけることが出来る。
だからといって男の子はダメというわけではない。ちゃんと男子の競技もある。
女子の競技では、ボール（球）・スティック（こん棒）・リボン（帯状布）・フープ（輪）・ロープ（縄）の５種類。
男子の競技はリボン以外のボール（球）・スティック（こん棒）・フープ（輪）・ロープ（縄）の４種。
今は男子のほうも人気が出てきているみたい。
新体操は小さなうちからやることで柔軟な体を作ることができ、立ち振る舞いも美しくなる。
他にも色々と身に付くことがたくさんある。
柔軟性が高まるのはいうまでもなくのこと、リズム感・反射神経・俊敏性も養える。
さらに上品さや礼儀正しさ、 豊かな感受性や体全体を使った表現力も身につけることができる。
太りにくく姿勢も正しくなり、バランスのとれた体になるのも新体操のいいところ。
さらに、バレエと新体操はどう違うの？と思う方も多いかもしれません。
新体操は腕や上半身も使い、瞬発力やスピードのある演技をするし、バレエは上半身の力を抜き、繊細な柔らかさを意識する。
その点で、筋肉の付き方などは違ってくるみたいです。
私も小さい頃憧れて、母のお手製リボン（棒にリボンをつけただけだが）でテレビを見て、真似をしながら遊んでいた記憶があったりします。
リボンが長ければ長いほど嬉しかったのを覚えている。
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