テニス
テニスは使用するボールは硬式・軟式とあり、ラケットの形もそれぞれ違うみたいです。
軟式のソフトテニスは日本で始まったといわれています。
試合はシングルスという１対１で戦うもの・ダブルスという２対２で戦うもの・男女混合のダブルスの３種類ある。
テニスには４つの大きな世界大会がある。
全豪オープン・全仏オープン・ウィンブルドン・全米オープン。
どの大会でも観るスポーツとして楽しむ愛好家も多くいるみたいです。
テニスは５歳ぐらいから通い始めるといいそう。
テニスをするなかでよい点はたくさんある。
集中力・知力・分析力・持久力を高めることができる。
さらに反射神経・俊敏性・精神力・集中力・忍耐力・持続力・バランス力を鍛えることができる。
仲間と一緒に身体を動かし、チームプレイなどもあるので連帯感や協調性を育むこともできる。
テニスをすることで様々なスポーツに対応できる運動神経を身につけることも可能だそうだ。
安全性を重視し、スポンジのやわらかいボールを使用するところや、冷暖房完備の室内コートで練習するところもあるそうだ。
続けることでぐんぐん上達し、親子や友達で遊びながら力をつけていくこともできる。
テニスは子供から大人まで楽しめるスポーツだ。
趣味として続けている人もたくさんいます。
あの音が好きでやってみたいなぁ、と思うことは私はテニスの経験はないのだがよくある。
いずれ旦那とやってみようかなぁ。
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